adiposità localizzata

Che cos’è?

L’adiposità localizzata è un inestetismo che provoca disarmonia nella silhouette.
La formazione di “cuscinetti di grasso” deriva principalmente dall’eccesso di calorie assunte rispetto quelle effettivamente consumate.
Nelle donne la predisposizione ad accumulare grasso è maggiore nella zona delle coulotte de cheval, glutei e ginocchia, nell’uomo invece è maggiore nell’area addominale.
Le diverse aree sono più soggette ad accumulare grasso perché più ricche di adipociti (cellule che contengono i lipidi).
Anche fattori ormonali possono favorire l’insorgenza di questa problematica. Con l’avanzare dell’età e la diminuzione di estrogeni nella donna e testosterone nell’uomo, è stato riscontrato un aumento dell’adiposità localizzata.
Lo stile di vita influisce particolarmente sulla formazione dei cuscinetti di grasso localizzato: persone sedentarie soffrono maggiormente di questo problema a causa della mancanza di movimento in determinate aree del corpo. Un eccesso di carboidrati e una dieta povera di carne può annientare il meccanismo che si occupa di metabolizzare i grassi.

Da cosa dipende?

Diversi fattori possono favorire l’accumulo di adiposità localizzata:

  • Dieta scorretta (es. ipercalorica, ricca di grassi, eccesso di carboidrati ecc..)
  • Predisposizione genetica
  • Abitudine ad indossare capi a vita bassa o stretti
  • Vita sedentaria e senza attività fisica o sportiva
  • Scarso apporto di liquidi
  • Stress
  • Eccesso di alcol

 

Come trattarla?

Con la prevenzione:

  • Praticare attività fisica costantemente
  • Seguire una dieta equilibrata e povera di grassi e zuccheri, ricca di fibra.
  • Fare piccoli pasti durante la giornata
  • Potenziare la muscolatura dove il grasso di accumula
  • Trattamenti Estetici e Medico Estetici localizzati nella zona d’interesse

Attraverso le tecnologie estetiche:

  • Cavitazione
  • Onda acustica
  • Elettrostimolazione
  • Radiofrequenza

 

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